17 февраля 2020 | 14:09

Как поздняя осень влияет на организм?

Совет от эксперта Л.А. Золиной:

В холодное время года нашему организму не хватает тонуса, чаще чувствуется усталость, возникают головные боли, снижается иммунная система, обостряются хронические заболевания. 

А самое главное – замедляются обменные процессы из-за малоподвижного образа жизни и углеводистого питания. Поэтому осенью очень важно поддержать эндокринную систему, а также очистить организм от токсинов.

Другие новости

17 февраля 2020 | 14:05

Как йод связан со зрением?

Совет от эксперта Д.Е. Губина

Читать далее
«Сайт roz.ru использует cookies, данные об ip-адресе и геолокации, чтобы повысить качество сервиса. Пользуясь сайтом, вы даете согласие использование этих данных. Подробнее